Aktywność fizyczna ma mocną konkurencję w postaci komputerów, smartfonów oraz telewizji. 
Co zrobić, żeby dziecko:
pokochało ćwiczenia i treningi aktywność fizyczna była „atrakcyjna” miłość do sportu stała się zdrowym nawykiem?
Całkiem sporo!
Podpowiadamy:
Daj przykład - czyny mówią więcej niż tysiąc słów.
Namawianie dzieci do podjęcia aktywności fizycznej z pozycji kanapy słabo działa. Odkrywaj nowe formy ruchu. Widok rodzica stawiającego, tak jak ono, pierwsze kroki jest dla dziecka ważną lekcją wytrwałości, odwagi i współzawodnictwa. Nie wywieraj presji. Doceniaj, nie oceniaj każdy wysiłek i pamiętaj, że liczy się sport i dobra zabawa. Wspieraj. Pomóż dziecku w przeżywaniu silnych emocji, tak tych związanych ze zwycięstwami, jak i porażkami. Ucz się. Pozwól dziecku zainspirować cię nowo poznaną dyscypliną lub zabawą na świeżym powietrzu, niech zostanie twoim instruktorem._____________________
Koniec lata czy początek jesieni to znakomity czas do aktywności i zabaw na świeżym powietrzu. 
Bądź kreatywny.
Dziecko czeka na Twój ruch!
Materiały przygotowywane w ramach cyklu Środa z Profilaktyką znajdziesz tutaj 
Źródło: Akademia NFZ
